睡眠サプリ(休息サプリ)ランキング

質の良い睡眠をサポートする睡眠サプリ(休息サプリ)とは?

現代人の5人に1人が休息に不満を抱えていると言われています
一日の1/3を占める睡眠の質が悪いと体が休まらずリフレッシュ出来ません。

 

 

そこで、睡眠サプリ(休息サプリ)が最近注目を集めています。

 

 

睡眠サプリといっても睡眠薬(睡眠導入剤)の様に眠くさせるという事ではなく
ほとんどのものが休息(心身を休める)をサポートする成分を取り込んで

 

ぐっすり眠れる=眠りの質を高める

 

為のサプリメントになっています。

 

休息する(心身を休める)為のサプリになっているので
睡眠サプリや休息サプリと呼ばれているようです。

 

でも、睡眠サプリも種類が多いので何を選んでいいのか迷ってしまいますよね。
そこで、数ある睡眠サプリ(休息サプリ)を徹底比較し、厳選したものをランキングしました。

リフレのぐっすりずむ


話題の【機能性表示食品】!リフレのぐっすりずむで目覚めすっきり

 

 

スッキリとした目覚めや、健やかな睡眠、
一期的なストレスを緩和して
質の良い睡眠をサポートします。

 

おすすめポイント

睡眠の質に着目しL-テアニンが配合し
睡眠の質の改善とストレスの緩和の
二つの機能が報告されている機能性食品で
消費者庁に届出が受理されたサプリです。

 

先着キャンペーンとして
初回限定 2682円(定期購入で10%OFF)
10日間返金保証付
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今ならマルチビタミンミネラル無料プレゼント中

 


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潤睡ハーブ


夜ぐっすり、翌朝スッキリ!休息サプリメント

 

睡眠不足の原因イライラと冷えに着目し
身体に負担をかけない植物由来の成分で作った
休息サポートサプリ

 

おすすめポイント

必須アミノ酸はバランス良く摂取しなければ
休息成分だけ摂取しても効果が減ってしまいますが
(アミノ酸の桶の理論)
効果を活かすために必要成分の配合量だけでなく
バランスも考えているので効果が期待できます。

 

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送料無料・手数料無料

 


価格 評価
初回1,980円 睡眠サプリランキング,休息サプリランキング

北の大地の夢しずく

 

負荷のかかった身体を内側から直接癒すため
休息成分を直接送り込みだれでもすーすー休める状態に
するという方法でアプローチしています。

 

おすすめポイント

アスパラガスから独自技術で抽出した休息成分を主に
安心・安全に考慮して日本工場で製造!
専門家に個別相談もできるので安心です。

 

健康管理士と専任アドバイザーに個別相談出来る
安心・安全に徹底的にこだわった日本製
年間最大9,096円(税別)OFF!
グレープフルーツ味で飲みやすい。

 


価格 評価
一箱3,032円(税別)〜 睡眠サプリランキング,休息サプリランキング

ネムリス-nemlis


11種類の休息成分配合で毎日ぐっすり!|ネムリス-nemlis

 

筑波大学・裏出教授監修の睡眠時脳波検証で
国内で初めて科学的効果を発見した休息サプリメント

 

おすすめポイント

特許成分のラフマ葉抽出物配合で休息実感92%!
(特許取得:第4629933号)
他にはない科学的効果の実証データがある

送料無料のお得なキャンペーン実施中
10日分のお試しあり
平日13日までの注文で当日出荷

 


価格 評価
お試し1,890円、30日分5,670円〜 睡眠サプリランキング,休息サプリランキング

マインドガードDX


安心・安全天然の休息サポート飲料

 

天然の休息力にこだわり
必須アミノ酸のバランスも考え
ノニを3ヶ月熟成し栄養価を高めた他
話題の成分高濃度トランス・レスベラトールを配合

 

おすすめポイント

吸収率にこだわったドリンクタイプ
必須アミノ酸は全てバランスよく摂取しないと
効果が減ってしまうのでバランスよく配合されている
ISO9001取得の国内工場で製造しているから安心

お試しセット
・初回限定22%OFF
送料・手数料無料

 


価格 評価
お試しセット6,810円 睡眠サプリランキング,休息サプリランキング

睡眠薬に頼る前にサプリメントを試してみませんか?

なかなか寝付けない、やっと寝ても熟睡出来ない、何度も起きてしまう
こういった悩みをお持ちじゃないでしょうか?

 

眠りの質が悪いとおきてからも、疲れがとれずに”ぐったり”してしまったり
頭がボーっとしてしまったりと、起きている時の活動にも影響し
体や心の深刻な問題の原因になる事もあります。

 

かといって睡眠薬に頼ると、副作用・依存性・身体への負担等の問題もあり
抵抗がある人も多いと思います。

 

妊娠中・授乳中には睡眠薬を飲んではいけないのは知っている人も多いと思いますが
お腹の中の子供や乳幼児に影響があるものを子供がいないからといって
積極的に飲みたいでしょうか?

 

その点サプリメントは食品で、睡眠サプリ(休息サプリ)の多くは
植物由来や天然のものが多く身体に優しいので
睡眠薬に頼る前にまずサプリメントから試してみて
どうしようもない場合だけ医師に相談してみるのをおすすめします。

 

 

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